如何缓解近视？
病情描述：我今年已经23岁了，从小就患有近视。升到初中的时候，我的近视已经达到很严重的地步。但如今我的度数已经达到了八百多度，所以我就想问一下，如何缓解近视？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你现在已经是属于高度近视，想要通过改变日常生活习惯，恢复建设几乎是不可能的。建议你可以通过手术恢复视力。然后平时注意保证良好的用眼习惯，每天保证足够的睡眠，不要熬夜；可以多吃一些含维生素A和叶黄素的食物，比如说胡萝卜，蓝莓，海产品。
-
-
-
郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
目前近视的度数蛮高的，可能跟平时的用眼习惯有关，不要长时间看书，不要呆在光线差的环境里看书玩游戏之类的，还有要注意休息，眼睛可以多看一些绿色植物，看书要掌握坐姿，不要过低过近看，可以考虑去眼科做手术，激光手术，平时可以戴眼镜的。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号