怎样缓解近视，已经产生近视的朋友，在缓解矜持的过程中，第一点要注意用眼的卫生。现在的电子产品越来越多，大家离不开手机电子产品，即使要用和使用的时候，时间也不能太长。长期用电子产品，近视也是没办法缓解的，只会导致近视越来越严重，因此用电子产品时要控制时间。
第二看书的时候时间也不能太长，看书四十分钟一定远望十分钟，来缓解近视的加深，这也是一种比较有效的方法。第三在日常生活中要多晒晒太阳，多进行户外运动，对缓解近视以及近视疲劳也是非常有好处的。第四要多吃蔬菜水果，比如蓝莓胡萝卜等，这样对缓解近视也是非常有好处的。
-
-
广东省人民医院 头颈五官疾病诊疗中心
擅长：擅长角膜结膜眼表...
-
-
广东省人民医院 头颈五官疾病诊疗中心
擅长：擅长各类牙龈炎，...
-
-
广东省人民医院 头颈五官疾病诊疗中心
擅长：擅长各种眼底疾病...
-
-
广东省人民医院 头颈五官疾病诊疗中心
擅长：对结膜炎、角膜炎...
-
-
广东省人民医院 头颈五官疾病诊疗中心
擅长：专业方向：白内障...
-
-
玉林市中医院 五官科
擅长：擅长五官科疑难疾...
-
-
罗定市人民医院 五官科（眼科、耳鼻喉科）
擅长：擅长耳鼻咽喉相关...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 五官科（眼耳鼻咽喉科）
擅长：眼底病、病毒性角...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 五官科（眼耳鼻咽喉科）
擅长：对五官科常见病、...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 五官科（眼耳鼻咽喉科）
擅长：擅长诊治眼、耳鼻...
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 五官科（眼耳鼻咽喉科）
擅长：擅长诊治眼，耳鼻...
-
-
银川市中医院 五官科
擅长：眼耳鼻喉科基本疾...
-
-
怎样控制近视增长
近视是眼科常见疾病，尤其是儿童和青少年，主要是由于遗传因素或者是不良用眼习惯共同作用造成的，近视一般分为真性近视或者假性近视，假性近视是可以通过戴眼镜进行矫正，患者在平时生活中要注意控制度数的增长，防止视力下降。 详细»
-
-
怎样才算近视
近视是人体眼睛在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前，所造成的视觉模糊，即为医学上的近视。近视也分为真近视和假近视，医学上通常通过是否形成痉挛来判断真近视和假近视。在日常生活中，无论是否是真近... 详细»
-
-
眼睛近视怎样去除
如果患者想治疗近视，建议去眼科门诊进行全面系统的检查，首先要弄清楚近视是真近视还是假近视。如果患者患有假性近视，通过适当的休息、眼部卫生和局部使用散瞳药物可以完全消除假性近视。然而，如果患者患有真正的近视，则需要通过手术... 详细»
公众号
头条号
手机版