鬼压床怎么办？
病情描述：你们试过鬼压床的感受吗？我这几天晚上总是感觉到我睡着睡着就醒过来，但是我全身不能动。这种感觉太害怕了，我妈妈说这就是鬼压床。请问，鬼压床怎么办？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，这个是睡眠肌肉瘫痪症状的情况。一般是过度劳累，紧张，压力大，睡觉姿势不好，或者是睡觉盖的衣服多，压迫胸造成呼吸不畅等情况。建议你平时注意体育锻炼，睡觉前避免刺激，调整好睡觉姿势，避免压迫胸部，避免过度劳累等，就可以调理好的。
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病情分析：
您所说的鬼压床这个情况，这属于是神经衰弱，体质虚弱的表现。有这种情况，平时需要加强体育锻炼，加强体质，多参加户外运动，不要有太大的压力。体质强壮了以后就会改善这种症状和现象。平时多吃点奶类，蛋类，肉类，这些营养丰富的食物。
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