肾虚黑芝麻可以吃吗？
病情描述：肾虚黑芝麻可以吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好！女性肾虚多与长期劳累过度，或者多产多育，反复流产刮宫等因素有关系的，多表现为精神萎靡，腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，畏寒怕冷，月经不调，带下量多，性欲冷淡等症状。要注意休息，避免劳累，平时可以多吃黑芝麻、黑木耳、山药、核桃、甲鱼、韭菜等食物。
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病情分析：
你好，平时有肾虚可以通过食疗而多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞等食疗调理。如果是肾阳亏虚建议平时可以多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，芡实等补肾助阳的食物调理。如果是肾阴亏虚平时建议可以多吃一些山药枸杞粥，百合银耳汤，桑葚代茶饮等调理。
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