一盒泡面多少卡路里？

病情描述：我的工作很忙，经常加班只吃泡面，不知道吃多泡面会不会变胖呢，不知道一个泡面里面有多少能量啊！请问一下医生，一盒泡面多少卡路里？对身体有伤害吗？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

一般一盒泡面的热量在500到600之间，热量非常高，因为泡面都是经过油炸的，经常吃泡面摄取的热量过高，可能会让人长胖。炸泡面的油中常会添加一些防止食物酸化的安定剂，这种物质具有致癌性，如果常吃泡面还会影响身体健康，比如会导致肝肿大、染色体异常等，所以不建议经常吃泡面。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

您好，一包方便面大概含有300卡路里的热量，吃过发胖不发胖不好说，长期吃对身体的危害肯定大，通过高温里面的维生素都已经流失了，所以长期吃肯定会是身体缺乏微量元素的亲，这些东西最好少吃，非常的不健康，希望能帮助到您，祝您健康愉快。

相关视频

相关疾病

第一产程 一过性昏厥 一期梅毒 第一心音亢进 一穴肛原癌 一时性便秘 一过性尿蛋白 一过性肉眼血尿 一过性脑缺血 一度房室传导阻滞 继发性单一醛固酮减少症 一过性全面性遗忘 髋关节一过性滑膜炎 睡觉时突然抽搐一下 第一掌骨基部骨折 先天性一叶性肺气肿 一氧化碳中毒 第一掌骨基底部骨折脱位

相关语音