一周岁孩子每天的食谱

病情描述：医生您好！孩子一周岁，应该可以加辅食了。买了一些米糊和宝宝泡芙还有宝宝面，都不知道给他吃什么才好。所以有没有一周岁宝宝每天吃的食谱呢？一个月就好，给他重复做。一周岁孩子每天的食谱？

医生回答 (3)

马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

其实一周岁的宝宝已经接基本接近于成年人的饮食，所以并不需要固定的食谱。如果食谱固定的话，宝宝也会吃腻了而造成厌食的情况。只要是正常的饮食可以做到营养均衡的搭配，就可以每天固定的蛋白质，碳水化合物当然主食是必备的，同时添加适量的青菜和水果就没有问题。
李玲玲 住院医师
玉山县吸虫病防治站二级

病情分析：

目前发生的表现是一周岁的小孩需要了解这个食物添加，一般来说就是鱼虾类，豆腐，还有就是植物蔬菜都需要添加，但是不能过量，像你说的这个给他重复做的食品肯定也是有必要的，没有任何说法说持续一个月不发生重叠的这个是不可靠的，也是不可能的。
沈志强 副主任医师
永清县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，根据您的情况整体来看，考虑到宝宝如果添加辅食的话，可以给宝宝吃一些鸡蛋黄，小米汁及米粉等食物，另外注意可以喝一些果汁蔬菜汁，注意饮食，忌红素搭配，营养均衡，平时可以做一些与你相离等食物，多让宝宝晒太阳，能有效促进钙吸收，提高免疫力。