肚子大了,该怎么减下去?
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病情分析:
这种情况考虑腹部脂肪堆积所导致的,与喝啤酒是有直接关系的,还需要适当的多活动、多锻炼,并且注意饮食,避免吸烟饮酒,特别是喝啤酒。还需要注意在饭后适当的走动,促进胃肠的蠕动,改善消化的情况,也能够减少改善腹部脂肪堆积的情况,都能够减轻掉大肚子。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
像你现在就是由于饮食不节制导致的,这种肥胖,你应该是自己控制饮食,不能吃太多油腻的食物,也不能吃太多辛辣的,还有就是你这个肚子减不下去的话,你应该是,注意,得做一些适度的锻炼,比如说做一些慢跑或者游泳之类的运动,还有尽量是不要总是喝啤酒。
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