我有抑郁，平时需要注意些什么呢？
病情描述：因为从小环境的影响，我得了抑郁症。虽然现在渐渐的可以走出来面对大家了，但是一有点不顺心的事情，我就会变得很悲观，也只能跟心理医生聊聊。请问一下我有抑郁，平时需要注意些什么呢，谢谢。
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