抑郁症平时生活中都需要注意些什么
病情描述：大学期间有一个比较要好的朋友，但是她得了抑郁症，老师和同学对她都是那种小心翼翼的状态，深怕哪句话就会伤到她，让她产生不好的想法。不知道抑郁症平时生活中都需要注意些什么才是?
医生回答 (2)
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病情分析：
平时的生活中要注意避免精神压力过大，多参加一些乐观的集体活动。抑郁症是比较常见的精神类疾病，患病后可以通过药物治疗，选择服用抗抑郁的药物，搭配营养脑神经的药物。如果患者的病情比较严重的情况下，也可以采取心理疗法进行治疗，如心理暗示疗法、认知疗法等。
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病情分析：
对于抑郁症患者来说，建议平时多做户外运动，如打球、散步、练练太极拳等，多与身边的朋友交流接触，闲暇时间做一些自己比较感兴趣的事情，多从积极的角度看待事物。对于周围的人来说，在交流时可用幽默的方式，多进行鼓励，让患者有自信心。家人应注意在必要时应带着患者到医院与心理医生沟通治疗。
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