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秋天食用什么对肝脏好呢?

病情描述:医生,我觉得我的肝脏比较脆弱,老是会出现这样或者那样的问题,尤其是在秋天,容易烦躁的话肝脏就会出现一点疼痛的状况,请问秋天食用什么对肝脏好呢?
医生回答 (2)
  • 王卓
    王卓 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    秋天饮食方面,可以多吃一些西红柿,韭菜,大豆,绿豆,蘑菇,小白菜可以清火,还有维生素,矿物质,膳食纤维都有,可以促进胆固醇代谢物排除,还有海带,海带,可以帮助肝脏解毒,胡萝卜也能够起到对肝脏保护的作用,合理膳食可以调理干燥。

  • 闫军
    闫军 主治医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    在秋季,对于调理肝脏或者是护理肝脏。多吃一些新鲜的水果,例如生梨、葡萄、柑橘、香蕉等水果,同时要多吃一些新鲜的蔬菜,例如芹菜、黄瓜、番茄、菠菜等,除此之外,在生活中的饮食上要尽量的多吃一些蛋白质含量较高的食物,以及一些可以疏肝理气、缓解忧虑的食物。

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王卓
王卓 副主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系统常见疾病的诊断与治疗。
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石燕燕
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院

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