经期补钙怎么补啊？
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病情分析：
不要盲目的乱补充钙，需要做一个微量元素的检测，看一下钙元素的具体含量，缺乏的时候再进行补充。补充钙的同时可以补充维生素d，能够促进钙的吸收，也可以多多晒晒太阳，对钙的吸收也是有帮助的。生活中可以多喝骨头汤，多吃鱼类、蛋类等食物。要注意的是您这种情况也并不一定是缺钙导致的。
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病情分析：
你好，根据你的描述症状来说，你的这种不是单纯的缺钙造成的，在中医来讲，你的这些个症状腰酸。浑身无力。属于是气血亏虚造成的。在月经期间的话。姐，你可以选择服用一些乌鸡白凤丸。或者说是艾附暖宫丸，如果说经期经常出现这种情况的话，最好是去中医院看看，开中药汤剂调理一下。
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- 马保海 副主任医师 儿科
小儿补钙补多久
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- 张武栋 副主任医师 小儿科
婴儿补钙补多久要停用
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- 王林中 主任医师 儿科
儿童补钙一年补几次
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- 肖胜伟 主任医师 小儿科
儿童补钙要补多长时间
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- 马保海 副主任医师 儿科
春天孩子怎么补钙
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- 董显燕 主任医师 儿科
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