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儿童补钙要补多长时间

儿童补钙要补多长时间是无法确定,因为每个儿童所缺钙的严重程度都是不一样的,所有具体补钙的时间要以自身的实际情况为准,如果是轻度的缺钙,可以平时饮食中多吃一些含有高钙的食物或者含有维生素d的食物,同时也要注意多锻炼身体,增强体质。

而且也要多带儿童去晒晒太阳,晒太阳可以促进钙的吸收,如果缺钙比较严重,需要配合药物来进行补充钙的,但是在补钙的时候要注意控制好量,不要过多的补钙,以免过多补钙影响到身体的健康。

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