补钙喝什么牛奶好?
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病情分析:
补钙的话最好是喝纯牛奶,纯牛奶含钙量比较高一些。最好是去医院检查一下,如果缺钙比较严重的话,不要单纯的喝牛奶,最好再给孩子吃一些钙剂,这样见效比较快。在补钙的同时也要经常带孩子外出晒晒太阳,而且要多做一些拉伸运动或者是一些蹦蹦跳跳的运动,对于身高的生长都非常有帮助。
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病情分析:
身高与很多有关的,如遗传、发育迟缓、缺钙、缺乏锻炼等,想给孩子喝牛奶补钙的话,一般可以选择全脂奶、半脱脂奶和脱脂奶、高钙奶、复合奶等,可以根据孩子的需求选择,平时可以让孩子多参加一些体育锻炼,多晒晒太阳,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食要多样化,不要偏食,少吃寒凉、幸辣、油炸的食物,注意休息避免熬夜,保持心情舒畅。
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宝宝多大可以喝纯牛奶
张费通 副主任医师
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天天喝纯牛奶会上火吗
黄闰月 主任医师
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6个月宝宝补钙吃什么好
张费通 副主任医师
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肾结石喝酸奶还是纯牛奶好
李奎庆 主治医师
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2岁宝宝补钙吃什么好
欧阳学认 主治医师