小米山药粥可以帮助健脾养胃。山药富含黏液蛋白,同时含有丰富的维生素以及淀粉酶等营养物质。另外小米成分中含有多种氨基酸、矿物质以及烟酸等营养物质。两者搭配食用可以帮助补充人体所需要的蛋白质和维生素等物质,帮助健脾养胃,另外具有祛除湿邪的功效,可以在一定程度上降低出现心血管类疾病的可能性。
张莹 主任医师
李芳 主任医师
曾科学 主任医师
龙顺钦 副主任医师
胡云峰 副主任医师
康宜兵 主任医师
山药具有生津益肺、补肾涩精、补脾养胃的功效,临床用于肺虚喘咳、肾虚遗精、尿频、虚... 详细»
山药是一种营养非常丰富的食物,它不仅可以作为食材使用,也可以作为药材使用,经常吃... 详细»
山药营养丰富,富含蛋白质、钙、铁等多种微量元素,口感好,易于消化,非常适合脾胃虚... 详细»
山药又被称为淮山药、土薯、怀山药、玉延、山薯、山芋等等,是薯蓣科薯蓣属植物的根茎... 详细»
山药富含多种营养物质,不仅作为药材和食材进行应用,还具有健脾胃、益肺气、固肾等功... 详细»
保定市第一中医院 中医内分泌
答:山药过敏一般不能吃山药。 如果有出现过敏的情况,一般需要遵从医生指导及时使用抗...
山药皮过敏能吃山药吗? A:清洗山药时出现明显的皮肤过敏反应,是由于山药的黏液刺激皮肤引起的,解除....
毛山药和铁棍山药区别 A:毛山药和铁棍山药,从外形、口感、触感、功效等各方面都不一样。其中毛山药....
山药豆和山药的区别 A:山药豆和山药的区别,主要在形状、出处和食用方法上不一样。山药豆个头比较....
孕妇能吃山药豆山药土豆 A:孕妇一般能吃山药豆山药土豆,山药可以起到补气益中的功效,女性在怀孕期间....
功效主治: