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祛湿的食物

病情描述:祛湿的食物
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    祛湿的食物有红豆和薏米,还可以吃芡实和冬瓜,或者是吃一些山药和茯苓。

    如果在平时的生活当中特别的喜欢吃一些寒凉的食物,比如雪糕或者是冰镇的饮品,可能会使身体当中的湿气加重,从而出现大便不成形和身体困重的情况。可以在平时的饮食上吃一些有祛湿作用的食物进行缓解。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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