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三伏天怎么去湿气

病情描述:三伏天怎么去湿气
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    三伏天去湿气可以对脚部采取艾草泡脚,通过艾草泡脚能够促进脚部的血液循环,可以加快体内湿气和寒气的排出。同时也可以通过饮食的方式调理,饮食上可以适当的吃一些绿豆汤或者冬瓜汤,也有助于体内湿气和寒气的排泄,而且可以适当的喝一些红豆薏米水。

    调理期间需要做好自身的保暖工作。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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相关问答

三伏天怎么养生

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

答:三伏天的养生,主要培养好的心情和良好的心态,在饮食上要少吃油腻辛辣的食物,多吃苦...

三伏天怎么养生 A:三伏天的阳气最为充足,如果说在这个时候用热水来泡脚,可以更好的刺激穴位....

三伏天如何养生 A:三伏天养生患者,首先要注意饮食清淡,多吃一些绿豆汤、红豆薏米水等,这样....

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