经期能喝海带汤吗？

病情描述：趁着周六日，我回了趟老家。我妈说今天下午要煲海带汤给我吃，但是我今天早上发现我来月经了。请问经期能喝海带汤吗？经期有哪些不能吃的食物？不能做的运动？

医生回答 (3)

徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院三级甲等

病情分析：

月经期间是可以喝海带汤的，还得汤里面含有大量的钙物质，能够补充身体所需要的钙。在月经期间喝更加有助于补钙，在月经期间尽量不要吃任何刺激的食物，而且不要进行一些剧烈的运动，可以适当的进行运动，然后饮食上尽量多吃一些有营养的食物，多吃含蛋白质较高的食物。
陈建凤 医师
淮南市潘集区高皇镇计生服务所一级

病情分析：

您好，很高兴为您解答，经期是最好不要喝海带汤的，因为海带汤比较寒，有可能会造成气血不畅，痛经的情况，苦瓜，茄子，螃蟹最好也不要吃，还要忌浓茶，咖啡，避免重体力劳动和剧烈的活动，要注意腹部保暖，不要洗冷水澡，保持外阴清洁，勤换卫生巾。
王玉芳 副主任医师
蒲县人民医院二级甲等

病情分析：

女性在来月经的时候，饮食方面确实应该注意。海带是海产品，含有丰富的碘，各种微量元素，矿物质和各种维生素，对身体是有好处的，月经期间是可以吃海带的，海带汤也是能喝的。月经期间不能吃生冷辛辣等刺激性食物，不能喝凉水，凉饮料，啤酒等。不能参加跑步，游泳等运动。

相关视频

相关疾病

经期头痛 经期延长 行经期便血 胆碱能危象 经期小腹坠痛 月经期间腰疼 肾上腺能性荨麻疹 绝经期尿失禁 绝经期乳腺癌 月经期长痘 胆碱能性荨麻疹 绝经期关节炎 绝经期尿路感染 绝经期盆腔脏器脱垂 围绝经期综合征 围绝经期前后的外阴白色病变 肾上腺素能依赖性尖端扭转性室性心动过速 围绝经期功能失调性子宫出血

相关语音