椎间盘突出和骨质增生，怎么治疗?

病情描述：医生您好，我今年44岁了，性别男，可能是因为工作的原因，我需要长时间的坐在座位上，工作，然后又很少去运动，导致我现在检查出来椎间盘突出和骨质增生，请问这该怎么治疗？

医生回答 (3)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

临床上对于这种疾病的患者，通常可以采取保守治疗和手术治疗的方式来进行治疗，椎间盘突出和骨质增生的患者平时要适当的进行活动，不要长时间的保持一个姿势，如果患者出现疼痛的症状，可以外敷活血止痛的膏药，也可以口服抗炎止痛的药物来缓解患者的症状，如果症状不见缓解的情况下，也可以采取手术的方式来进行治疗。
张宝国 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你这种情况一看就是因为你长期坐在座位上，不活动导致的骨质增生和腰间盘突出。首先，治病要治根，你就不能长期坐在座位上，你应该多活动一下，也可以缓解，针灸的效果也是不错的，不过你最好去医院，做一个ct片，看一下你这个疾病，保守治疗的效果好不好？如果保守治疗效果不好的话，你就选择手术治疗吧。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

像您的这种情况是因为你常时间做着而引起的，建议你平时要保持良好的生活习惯，可以使用硬板床，不要用过高过软的枕头枕头，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠营养软骨盐酸氨基葡萄糖。避免反复转动颈部。

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