为什么说冬季露脚踝是不明智的做法？
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曾参军 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三级甲等
在冬季露脚踝的做法其实是十分不明智的。一定要结合自身的实际情况，慎重考虑。如果外周的环境并不是十分温暖，那么将脚踝露在外面，可能会导致人体受寒，最终容易引发感冒的发生。很多人不知道的是，长期裸露的部位，还可能会出现关节受损的情况，甚至产生冻疮，有较多的危害。由此看来，露脚踝这一时尚，其实并不是什么值得尝试的方法，为了健康，还是要注意结合自身实际，尽可能规避。
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病情分析：
脚踝本身就在人的肢体的下端末梢循环相对来说就较差，踝关节周围血运差，保温性也差，他的对寒冷疼冷痛刺激比较敏感，容易造成关节炎，踝关节头活动疼痛。而且脾经和肾经他的主要腧穴都在踝关节的位置，神经类人先天之本，必竞得人后天之本，这个经络的腧穴如果受寒凉侵袭对身体大大不利。
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