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哺乳可以吃花生吗?

病情描述:哺乳可以吃花生吗?
医生回答 (2)
  • 荣春红
    荣春红 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳期间是可以吃花生的。花生中含有大量的蛋白质和少量的脂肪,糖类,维生素a、维生素e、维生素b6、维生素k以及钙、磷、铁等营养成分。其中的氨基酸属于是不饱和脂肪酸,有利于增强记忆力,抗衰老,延年益寿,促进身体的代谢,还可以改善智力,滋血通乳。

  • 张建国
    张建国 医师
    威县妇幼保健医院 二级
    病情分析:

    你好,能吃花生的。适量即可。花生含蛋白质、钙、磷、铁等,花生的营养成分非常丰富而又较全面,生食、炒食、煮食均可。哺乳期营养均衡饮食,多吃蔬菜水果,鸡蛋,奶类,豆类,鸡鸭鱼等等,禁吃辛辣刺激及油腻食物,不要劳累,不要熬夜,多注意休息。

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荣春红
荣春红 副主任医师

中日友好医院 妇产科

擅长:诊疗子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜癌,子宫颈癌等常见妇科良恶性肿瘤;早孕,流产等相关疾病;正常妊娠及妊
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相关问答

哺乳花生可以吃吗?

陈宝财
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院

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