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贝太厨房宝宝辅食添加与营养配餐要注意什么？

病情描述：我的小孩今年已经一岁了，因为是早产儿，从小就身体不好，试过很多药物都调理不好，所以现在想自己搭配营养套餐和辅食给他试试，来这里问问宝宝辅食添加和营养搭配要注意什么？

医生回答 (2)

陈杰 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

一般情况下，小孩就四个月开始就可以增添辅食了，现在小孩一岁了，基本所有的食物都可以吃，要营养均衡，食品多样化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果，梨，橘子，香蕉，葡萄，菠菜，白菜，土豆西红柿等，多吃一些含铁比较高的食物，比如动物的肝脏和瘦肉，要多喝水。
袁宏琴 医师
金寨县红十字医院二级甲等

病情分析：

已经一岁的宝宝了，应该可以吃正常的大人饭菜了，可以少量的用一点盐和油了。奶只是作为辅助的失误了。多吃新鲜的蔬菜水果，鸡鱼肉蛋都是需要吃的啊，不要挑食就行了，平时最好要注意定时参加保健体检，如果有什么异常的话，也要及时治疗的。

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