近日总在半夜醒来，无法继续入睡怎么回事？
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病情分析：
对于这种情况主要是诊断为失眠多梦，引起的原因有很多，最主要的还是患者的心理因素所导致的，患者可以在入睡前用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶也可以吃一些香蕉等都具有安眠的作用，如果长时间不能缓解，你应该及时到医院就诊，进行气质性病变的检查，也可以进行中医中药的调理，针灸推拿往往也具有良好的效果。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
你好，根据您目前描述的情况，如果近期睡觉的时候容易想到这种情况出现，主要考虑是由于工作压力比较大，工作比较累，有关系，这种情况建议及时调整情绪，避免精神压力过大，建议适当休息，有一定舒缓压力的方式，平时保证睡眠，祝您健康！
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