怎么就听不见别人打呼噜声了？
病情描述：我今年34岁，我老公打呼噜的声音超级大，我现在都晚上睡不着了。然后这样就严重的影响了我白天的工作效率。请问一下医生，怎么就听不见别人打呼噜声了？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议您可以在你老公打呼噜的时候，轻轻的捏一下她的鼻子，但是一定要注意，不要捏的时间太长，一秒钟的时间就够了，打呼噜的原因是非常多的，平时的过度劳累也是会引起打呼噜的，或者是您可以带上耳机听上轻松的音乐来进入睡眠，要之前不要喝浓茶，咖啡等。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好 打呼噜与咽喉炎 扁桃体炎，扁桃体肿大 鼻炎鼻塞刺激影响影响呼吸有关，再就是肥胖 吸烟容易加重病情，可以到医院咽喉科做喉镜 拍片等检查一下看看，平时多喝温水多吃蔬菜水果润喉，不要吸烟喝酒吃辣的，适当运动锻炼控制体重，鼻炎扁桃体肿大等严重可以考虑手术治疗。
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