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锌过剩到短缺怎么办?

病情描述:医生,你好。我第一次当妈妈,孩子很多东西方面我都不懂。之前宝宝检查身体的时候,锌指标显示过剩,后来我也给她吃各种药来调理啦。再次去的时候已经显示锌短缺。锌过剩到短缺怎么办?
医生回答 (2)
  • 曾重
    曾重 主治医师
    随州市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    过剩和短缺是相矛盾的说法,一般来说,怀孕后会引起锌的缺乏,是由于锌的需求量较正常的状态增加比较多的原因导致的,一般来说可以进行食物的补充是有效果的,一般在坚果里面提交多含量比较多,比如葵花子,核桃,松仁,鱼脑等等,含量比较多,可以经常使用就可以补充。

  • 张东
    张东 住院医师
    西峡县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    一般锌元素缺乏可以服用葡糖糖酸辛口服液,平时不要挑食,多吃富含维生素的水果,比如葡萄,苹果,香蕉,火龙果等!不要暴饮暴食,不吃膨化食品,少喝碳酸饮料,适量运动,坚持每天早上十点前晒太阳半个小时,增强抵抗力!

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曾重
曾重 主治医师

随州市中医医院 生殖泌尿科

擅长:从事男科以及泌尿外科十余年。
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