打算要孩子，可是老婆缺锌缺钙怎么补？
病情描述：医生，您好，我老婆今年28岁了，结婚两年了打算要孩子了，可是她微量元素有点欠缺，想请问一下医生，打算要孩子，可是老婆缺锌缺钙怎么补？有什么药有助于补钙补锌的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，患者这种情况可以适当口服一些补锌补钙的口服液的，平时要注意饮食调整，不偏食挑食，尽量的多吃些新鲜的水果和蔬菜鱼虾肉蛋等，不要偏食挑食。同时建议您对对你老婆一定要做好心理的护理，保持愉快的心情，能够有助于受孕，也会有助于胎儿的生长发育。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
准备要孩子，就要做全面的，如今体检发现有缺乏微量元素，可以及时补充，如可以吃钙铁锌口服液，日常的饮食也可以补充，如喝孕妇奶粉，吃蛋、吃一些鱼类，可以吃瘦肉、猪肝、黑木耳之类的，蔬菜及水果也不落下的，不要挑食，还要适当的运动。
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