痛经的饮食？

病情描述：痛经的饮食？

医生回答 (2)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

痛经的饮食有很多方面，比如平时不要吃生冷辛辣的食物，生冷食物会刺激子宫的输卵管收缩，诱发或加重痛经现象。多吃一些理气活血的水果，很多女性可以通过吃瓜果蔬菜防止痛经的现象，平时还可以多吃一些酸性食物，食用酸味食物可以很好的缓解女性痛经情况，平时可以多喝一些红糖热水。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

你好，如果发生痛经以后需要积极的服用药物来缓解疼痛，有痛经在饮食上是一定要注意的，需要多吃一些温暖的食物，喝一些粥或汤吃比较好的。千万不要吃一些辛辣有刺激性的食物，更不能吃生冷的食物，有痛经可以通过热敷或者按摩的方法来缓解。

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