胆固醇高吃什么好胆固醇高的？
病情描述：胆固醇高吃什么好胆固醇高的？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，胆固醇高平时需要低脂饮食适当的跑步运动，平时多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，避免高脂肪的饮食，如果有胆固醇的升高需要在医生指导下选择药物，治疗多用阿托伐他丁等他丁类的药物调理半个月后定时的复查一下，平时也需要控制好血压，血脂，血糖，定时复查
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周英华 副主任医师
翼城县南梁中心卫生院 一级
您好，胆固醇高需要控制饮食的，以免胆固醇增高形成血栓，可以堵塞血管，引起脑梗塞、心肌梗塞等情况发生，平常注意避免油腻、油炸食物，避免高脂肪食物，适当控制每天食用油。可以多吃蔬菜、水果、富含纤维素食物，同时可以多锻炼身体，通过饮食、锻炼控制胆固醇。
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