产妇多久可以吃凉的
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后两个月之内是不可以吃凉的东西,不利于产后的恢复。
产后身体的抵抗力是比较弱的,如果吃凉的东西会导致消化不良以及肠炎的症状,还会影响乳汁的分泌,产后一定要加强身体保暖,饮食方面要多吃一些蛋白质比较高的食物,多喝一些排骨汤,能够给身体补充营养,促进乳汁分泌。
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