月子里产妇能吃木耳吗
病情描述：医生你好，我在坐月子，我本身很喜欢吃木耳，现在不太敢吃，请问月子里产妇能吃木耳吗？
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子里产妇一般能吃木耳。
木耳中含有丰富的微量元素以及纤维素，对月子里产妇身体的恢复能够起到较好的作用，但是在吃木耳的时候要洗干净，以免引发腹部不适。在月子里的产妇要特别注意饮食，不要吃生冷的食物，而且要做好保暖措施，避免着凉，以免落下月子病。
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