产妇能不能吃燕麦
病情描述：胃不好所以怀孕前一直在吃燕麦养胃，怀孕后倒是不敢吃了，产妇能不能吃燕麦？
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产妇能吃燕麦，不会影响奶水。燕麦中含有丰富的氨基酸、脂肪、矿物质、维生素和丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，还可以调节胆固醇的代谢，对于胃肠道没有不良的影响。产后由于长时间的卧床，或者活动量少，容易引起便秘，吃点燕麦可以预防大便干燥。
产后的饮食结构要合理，不要过于的单一。
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