产妇满月后吃什么
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产妇满月可以吃猪血、红枣、鸡汤、鲫鱼汤等食物,不仅可以补血气,还可以让产妇补充更多的营养。如果产妇需要哺乳,新鲜的水果蔬菜也要吃,这样宝宝才会补充到更多的维生素和膳食纤维。
满月后身体恢复的差不多了,饮食方面不需要有太多的顾虑,但刺激类的食物不要吃。
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