怀孕初期忌吃哪些东西，多吃哪些东西？
病情描述：你好，医生，我现在怀孕两个多月了，而且我也是第一次怀孕，听说怀孕的早期都要特别注意饮食，要注意休息。怀孕初期忌吃哪些东西，多吃哪些东西？谢谢
医生回答 (2)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
怀孕期间是要特别注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃葱姜蒜，不要喝酒，不要吃螃蟹桂圆，有引起流产的可能。不要吃含有激素的食物和霉变食物。不吃烧烤的食物。多吃些新鲜蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，芸豆，土豆，苹果，香蕉，橘子梨，不要吃葱姜蒜，定期做产检。多吃肉蛋鱼，多喝奶。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
你现在属于怀孕的初期，正是胎儿各个器官分化的最佳时间，在饮食方面不要吃生冷以及辛辣刺激物，不要吃油腻及油炸食品，也不要吃烧烤和熏蒸，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果，梨，桃，橘子，香蕉，葡萄，白菜，菠菜，西红柿等要注意休息，保证足够的睡眠，不要进行剧烈运动。
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