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中年人有肥胖症怎么办?

病情描述:中年人有肥胖症怎么办?我今年42岁,但是我的体重是230斤左右,我因为体积很大,就是俗称的肥胖症,我走路稍微走几步就喘得很厉害,而且浑身会不停的冒汗,就会一下子觉得眼前发黑,浑身无力。
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肥胖的发病机理是热量摄入超过热量消耗,肥胖可以通过控制热量摄入或增加热量消耗来治疗,为了控制热量摄入,有必要控制饮食,减少每天的饮食摄入。治疗肥胖还需要增加热量的消耗,而最重要的是做一些锻炼。提倡每周锻炼五次,每次30分钟以上,这是有效的锻炼。

  • 鞠现才
    鞠现才 副主任医师
    齐河县中医院 二级甲等
    病情分析:

    肥胖是由于摄入营养物质过多,消耗相对过少,造成营养过剩,过剩的营养物质转化为脂肪储存于体内就形成肥胖即同化作用大于异化作用。肥胖会对身体造成一定的损害,严重时需要减肥。一般采取增加消耗减少能量的摄入,如果经减肥措施后不理想者可以选择手术治疗。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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