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几童补钙食补好?

病情描述:我女儿2岁半了,头发比较少,头发有一些发黄又有一点有点红,孩子有点瘦,睡觉喜欢出汗,平时食欲不振,这是孩子缺钙的表现吗?如果是缺钙我想给孩子补钙,请问一下几童补钙食补好,还是药补好,如果是食补什么最好?如果是药补什么最好呢?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    这个是缺钙和缺锌导致的,建议先给孩子检测一下微量元素,如果是缺钙,可以给孩子通过补钙的食物来进行治疗,平常可以多给孩子吃一些虾泥在适当的吃一些其他的海产品就能够达到补钙的效果,如果是缺钙比较严重的,需要通过药补补钙,比较轻微的通过食补补钙就可以。

  • 王何永
    王何永 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,儿童缺钙可能是由于吸收差、消化系统等有问题,可以通过食补进行,平时多吃一些高蛋白、易消化的食物,牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼肉和新鲜的蔬菜水果等里营养价值都很高,配合吃一些维生素D。建议平时在天气允许的情况下多晒晒太阳,保持孩子充足的睡眠。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

补钙食补那些好?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:要补钙的话可以食用豆制品、牛奶、奶酪、黑豆、黑木耳、虾皮、紫菜等,这些都巨有很好...

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