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怎样预防脑供血不足

病情描述:怎样预防脑供血不足
医生回答 (1)
  • 舒志强
    舒志强 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脑部供血不足,一般是高血压,高血脂,动脉硬化、颈椎病引起的。预防脑供血不足,可以从以下几个方面来着手:1、清淡饮食,不要吃高脂肪,高胆固醇食物。2、忌酒,不要生气,不要熬夜,不要精神紧张,避免出现高血压。3、不要长期久坐,不要长时间低头,避免形成颈椎病。

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