每天晚上10点多睡，早上7点起，可是到上班就犯困怎么回事？
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
您好，这种情况可以见于体质虚弱，缺乏锻炼人群，也可以见于疾病状态，有必要检查看看。如贫血，低血压，肾病，肝病等。需要空腹检查看看。如果没有问题也就放心了，自己平时要加强锻炼，多运动，可以增强身体抵抗力，营养也要均衡，不要节食
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
每天晚上10点多睡，早上7点多起，这个时候我们一天的睡眠时间是足够了，我们这考虑是自主神经功能紊乱导致的，没有精神，我们可以服用谷维素片，服用一段时间看有没有效果，如果不见好转，建议去医院看一下。
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