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漆微韡 主治医师
简介:擅长神经系统脑血管相关疾病。
睡眠可受到非常多的因素的干扰和影响。如果每天晚上睡不着觉,如果持续超过了3个月以上,考虑有失眠症。失眠症的原因有以下几个方面:
1、首先要看看是否近期有比较大的精神、心理的压力,需要去解除心理的压力,用调整情绪的药物,或者是非药物的手段去改善睡眠。
2、注意有没有合并一些内科系统的疾病,需要去医院进行相关的检查,去排除内科系统的疾病。
3、对于原发性的、特发性的失眠症,可以针对睡眠时相的不同,给予相应的药物治疗。最好是通过多导睡眠监测的检查来明确睡眠时相。
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晚上肩膀疼的睡不着觉
出现这种肩膀痛的睡不着觉的情况,一般疼痛是比较剧烈的,比较多见的可能是肩周炎、颈椎病,不排除肿瘤侵犯骨头情况。肩周炎引起的多在50岁左右,表现为肩关节的活动受限,可以采取理疗,口服非甾体类止痛药进行治疗;颈椎病引起的肩膀... 详细»
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晚上睡不着觉怎么办
晚上睡不着觉一般是由于精神压力大、失眠所导致,是人体没有办法控制的一种意识行为,当出现睡不觉的时候,不能心急和烦躁,而是要放松自己的身心,让自己平静下来,反而更容易睡着,还可以借助听音乐看电视等方法帮助睡眠。 详细»
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睡不着觉吃什么
如今生活品质的提升,导致越来越多的人患上了失眠。而改善失眠的方法有很多,但是像运动以及改变作息时间的方法,因为社会上竞争的压力、工作的不规律的作息根本无法实现,不太切合实际,使其根本无法实现,所以只能在饮食调整来改善睡眠... 详细»
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为什么睡不着觉心还慌
患者如果有心血管神经症容易夜间睡不好觉,这属于功能性神经症,好发于中年女性患者身上,平时还有其它表现,比如多梦失眠、情绪焦虑、便秘等。这类疾病治疗预后都很好,但是患者需要控制好自己的情绪,多做一些可以让自己开心的事情,不... 详细»
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为什么睡不着觉心还慌
失眠心慌,常常是同时存在,造成这种情况的根本原因有:一、是心理因素,如焦虑、烦躁、抑郁、不快等,可能导致失眠;二、是身体疾病,如心脏病、肾脏病、哮喘、溃疡病、关节病、骨性关节炎、胃肠病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等。三、... 详细»