产妇可以吃桂圆红枣吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产妇是可以吃桂圆红枣。桂圆可以具有补气养血的作用,红枣也具有补血作用,对于产妇的身体来说,由于体质比较虚弱,吃桂圆红枣都可以起到一定的滋补作用。
产妇要注意补充营养,平时要注意营养均衡,避免营养过剩,可以多吃一些蔬菜和水果,避免过于增补,以免容易出现上火的症状。
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