孕妇睡前吃核桃好不好？？？
病情描述：我老婆今年26岁了，怀孕已经六个月了，最近妈妈不知道怎么回事，一直说要给老婆吃核桃，还是睡前吃，老婆一直不想吃，我想问一下医生，孕妇睡前吃核桃好不好？？？
医生回答 (2)
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病情分析：
核桃富含较高的营养价值的，在怀孕期间吃核桃是很好的，但是我个人建议在睡前最好不要吃核桃，因为核桃属于坚果类的食物，不容易消化，所以吃核桃的时间最好在白天的时候吃比较好的，再有现在你爱人怀孕已经六个月了，饮食方面多吃有营养的食物，再有多加休息。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕妇是可以吃核桃的，核桃属于坚果类，营养价值比较高，可以补充体内所需的微量元素，但一般不建议孕妇睡前吃核桃，毕竟核桃也含有一定的脂肪，蛋白质，睡前吃，很容易导致肥胖的现象发生，尽量选择两餐之间食用，建议定期到医院做产检，可以补充钙片。
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