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吃什么蔬菜可以祛痘

病情描述:吃什么蔬菜可以祛痘
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃一些番茄、黄瓜、胡萝卜等蔬菜可以祛痘。番茄中含有的番茄红素可以起到抗氧化的作用,并且还可以减少皮肤中的自由基破坏,从而达到祛痘的效果,黄瓜中含有丰富维生素,可以达到辅助祛痘。

    平时一定要避免对痘痘挤压或者是抓挠,防止出现破溃,严重的可能会出现痘坑和痘印。

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