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半夜吃水果有什么危害

病情描述:半夜吃水果有什么危害
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    半夜吃水果可能会导致呕吐的现象,有时也会出现胃痛的症状,而且在晚上的时候吃太多的水果,由于缺乏运动会造成糖分转化为脂肪堆积在体内,也容易出现肥胖的症状。

    在日常生活中尽量不要在晚上吃水果,可以在白天的时候适当的吃些新鲜的蔬菜和水果,一般可以起到助消化的作用,还可以起到通便的功效。

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