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阿胶牛奶可以一起吃吗

病情描述:阿胶牛奶可以一起吃吗
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    阿胶牛奶通常可以一起吃。阿胶可以起到补气补血的作用,牛奶中含有的营养物质比较丰富,有利于补充钙类,两者一起吃并不会影响到营养的吸收,但是尽量不要吃过多。

    日常生活中饮食一定要做到搭配合理,可以适当的吃一些粗粮,能够加强肠胃的蠕动,防止出现便秘。

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张艳凯 副主任医师

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