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怎么样才能减去屁股上的肉？

病情描述：你好，我体重挺标准的，但是身上的肉长地不匀称，尤其是屁股这个部位，很多肉，显得人都矮了，好像生过孩子那样子，现在我想减掉这屁股上的肉，请问，怎么样才能减去屁股上的肉？

医生回答 (2)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

平时可以多做一些运动，比如跳绳，跑步，跳健美操等，通过多运动能够加快身体的新陈代谢，快速燃烧身体里的脂肪，这样减掉屁股上的肉效果会比较好一些，一定要坚持运动一段时间，这样减肥的效果会更加理想，平时还要注意不要长时间坐着，也需要多控制一下饮食，不要吃的太饱。
王晋军 医师
柳林镇卫生院一级丙等

病情分析：

屁股部位的肉比较多，认为是有屁股部位的脂肪堆积，可能与长期的久坐吃过多的食物有关系，所以会引起了局部的脂肪堆积，对身体是有一定影响的，所以需要积极的减肥，建议平时多跑步多锻炼，促进脂肪代谢，不要吃过多的食物，避免对身体形成严重的伤害。

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鹤岗市人民医院普通内科; 擅长：擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。

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