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老年人为什么失眠的原因

病情描述:老年人为什么失眠的原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    老年人可能是肾气不足造成的,也有可能是情绪比较激动或者长期缺乏锻炼造成的神经衰弱。

    如果老年人经常出现失眠的症状,需要适当的服用一些红枣进行调理,还可以服用核桃或者酸枣仁进行治疗,另外可以适当的吃些桂圆,一般能够起到补气血的作用,也能够起到安神助眠的功效。

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