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漆微韡 主治医师
简介：擅长神经系统脑血管相关疾病。
如果是达到了失眠症的诊断标准，也就是说至少每个星期有三个晚上睡不着，整个病程持续了三个月以上。这样的失眠可能有一些潜在的因素，所以一般如果不就诊可能不会自愈。
但是也有一些特殊情况，如果失眠跟焦虑、抑郁、或者是一些生活应激事件有关系，当这些生活应激事件、心理压力解除之后，有可能睡眠质量会越来越好。
大多数的失眠症的患者是不会自己好的。失眠跟焦虑也是互相促进的关系，失眠的时间越长，就越害怕失眠，越害怕失眠，反而失眠就越来越严重。所以大部分时候，失眠患者需要求助于医生。
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失眠怎么治疗
失眠是现在很多人都有的一种症状，这不是疾病，只是一种状态。是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠... 详细»
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怎么治疗失眠
当出现入睡困难、睡眠质量差、容易醒来的情况时说明患上了失眠，失眠患者会出现精神状态不好、神经紧张、记忆力不好等现象，长期出现失眠的情况，是很影响生活质量的，失眠虽然不是大病，但是失眠的治疗也是不能忽视的。 详细»
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怎样可以治疗失眠
失眠通常分为短期失眠和长期失眠，如果是短期失眠偶尔性发作的话就可以不用治疗，如果是长期失眠，就需要根据病人的情况，进行合理有效的治疗，首先要查出病因，要先了解是什么原因导致的失眠，才能够根据相应的原因给予一个正确的治疗方... 详细»
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