润肠通便的好方法有以下几种。首先在早上起来的时候可以空腹喝一杯温水来促进肠胃蠕动,早餐一定要吃会促进蠕动加快迅速排便。其次要在饮食上注意,饮食结构不要单一,多食用些膳食纤维多的粗粮蔬菜等。日常可以服用一些益生菌来增强肠道菌群维持平衡,此外还要养成一个规律的排便习惯。
李洋 副主任医师
关丽嫦 副主任医师
方霖 主治医师
康宜兵 主任医师
曾科学 主任医师
陈玲玲 副主任医师
杭州市第六人民医院 消化内科
擅长:对慢性胃炎、胃食...
邓尔禄 主任医师
青海省中医院 脾胃病科
擅长:对慢支、肺心病、...
齐洪军 主任医师
擅长:擅长慢性萎缩性胃...
金海 主任医师
舟山市妇幼保健院 消化内科
擅长:擅长内科各类常见...
曹春宇 主任医师
擅长:擅长消化系统疾病...
谢欣城 副主任医师
擅长:擅长难治性幽门螺...
李丽华 副主任医师
江西仁济医院南昌三三四医院 消化内科
擅长:各种消化系统疾病...
彭朝阳 副主任医师
擅长:对消化系统疾病诊...
徐甦 主任医师 副教授
湖州市中医院 脾胃病科
擅长:消化系统疾病和呼...
彭长维 副主任医师
重庆市璧山区人民医院 消化内科
擅长:肝脏、胰腺、胃肠...
张慧欣 主任医师
冀中能源峰峰集团总医院 消化内科
擅长:对消化内科疾病的...
邓恒 主治医师
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长:擅长痔疮,肛裂,...
便秘指的是排便次数少,还常伴有排便困难或者是粪便干结。正常人每日排便是1-2次或... 详细»
香蕉,其味香且富含营养。香蕉能止咳、润肺、解酒、滑肠,一般人均可食用。香蕉对于大... 详细»
木瓜,其果实味涩,可水煮或浸渍糖液,入药有解酒、去痰、顺气、止痢的功效。果皮干燥... 详细»
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便秘是胃肠道疾病中最常见的一个症状,不仅让年轻人带来困扰,也易让老年人突然爆发意... 详细»
淮北市人民医院 消化内科
答:苹果和香蕉都可以达到通便的效果。这两种水果当中的膳食纤维素含量是比较丰富的,可以...
通便丸 A:这种药物对于便秘的患者可以起到一定的治疗作用,患者如果大便带血的症状的....
怎样通便 A:大便干结不容易排出来,可以局部应用润滑肠道的药物来进行肛门用药,可以起....
怎么通便? A:出现大便干结考虑和便秘有关系,可以采用口服润滑肠道的药物来进行用药治疗....
通便好方法 A:通便较好的方法一般有腹部按摩或者在医生的指导下服用麻仁润肠丸、乳果糖等....
功效主治:泻热通便,健脾益气。用于胃肠实热、脾气亏...
功效主治:泻热导滞、润肠通便。用于热结便秘,长期卧...
功效主治:泻热导滞,润肠通便。用于热结便秘,长期卧...
功效主治: