蜂蜜对便秘有效果吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
蜂蜜对便秘通常有效果。蜂蜜通常能够润滑肠道，对于改善便秘所引起的大便干燥或者是排便困难等情况，一般有一定的效果，可以冲蜂蜜水喝，但是要避免水温太高。
除了喝蜂蜜水以外，也要注意调整饮食，多吃一些粗纤维比较多的食物，比如韭菜或者是芹菜，能够促进病情恢复。
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