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脾虚吃哪些

病情描述:脾虚吃哪些
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脾虚多数是可以吃红豆和梗米,还可以吃一些红豆和红枣,鲫鱼也是不错的,也可以吃猴头菇,提高免疫力,并且还可以吃新鲜的水果,比如橙子和木瓜。

    脾虚的要避免吃一些寒凉的食物,比如有苦瓜和冬瓜,还有苋菜和绿豆,也不宜多吃猪肉和甲鱼肉,以及山楂和芝麻。

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