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女人肾虚吃什么补回来

病情描述:女人肾虚吃什么补回来
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    女人肾虚如果不严重,可以通过改善饮食来补肾,比如日常多吃一些黑枸杞、黑豆或者是桑葚,同时还可以吃一些羊肉和牛肉。

    同时还可以进行适量的运动,增强抵抗力,减少肾虚引起的不良症状,同时要注意休息,避免过度劳累。还可以在医生的指导下口服补肾的药物补肾。

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