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女人脾虚吃什么补得快

病情描述:女人脾虚吃什么补得快
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女性出现脾虚的问题时,应该适当地吃一些健脾益气的食物,例如比较常见的黄色食物,包括小米、山药或者薏米、粳米等等。也可以适当地吃一些胡萝卜、牛肚或者鸡肉、牛肉等食物,这些食物也可以起到健脾益气的作用,对治疗脾虚会有很大的帮助。

    女性脾虚不建议吃煎炸、烧烤类的食物,因为这些食物会对胃黏膜造成一定的刺激,会影响到脾胃功能。

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